健康法」カテゴリーアーカイブ

プラークコントロールが予防歯科の目的

まとめ ・虫歯、歯周病の原因はプラーク(虫歯菌、歯周病菌) ・プラークは歯の溝、隣り合った歯の間に溜まりやすい ・予防歯科にはプラークコントロールが必要。 ・プラークコントロールのため様々な手段を使う 予防の究極的目的: … 続きを読む

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健康データの読み方

佐々木敏氏の以下本が優秀。 メディアが定期的に流すデタラメ情報を見て右往左往することのないよう本書を読むべし ↓↓ この記事で扱われている書籍は必読。和食にこだわる農●水産省がポンコツである理由がわかる。洗脳解除の魔界本 … 続きを読む

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ロックフェラーが守っていた健康8か条

ロックフェラーが守っていた健康8か条 === 1.少量の食事を規則正しくとる 2.適度の運動を怠らぬ 3.十分に睡眠をとる 4.不快の念や心配を避ける 5.日光に親しむ 6.牛乳をたくさん飲む 7.健康なときでも健康診断 … 続きを読む

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万物の根源は水である。アトピー、乾燥肌、頭痛対策に

健康法の更新。 毎日水より、コーヒー、お茶、スポーツドリンク、野菜ジュース、炭酸水、アルコール などを飲む頻度が高い人は注意。 人間の体は水でできている。 お茶でもコーヒーでもない事実。 また古代ギリシャではタレスが「万 … 続きを読む

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